jakie polecacie

witam, chcialbym kupić jakieś dobre rękawice bokserskie do sparingów. jakie firmy mi polecacie ? z kasa tak do 100 zł. znalazłem fajne dragona za 85 zł z koziej skóry. co myslicie o tej firmie ? czy lepiej jakieś nie skurzane mastersa czy allright lub cos innego ?

Witam , szukam rękawic do 250 zł . Muszą dobrze trzymać rękę w środku(wręcz "ciasne") , być twarde i solidnie wykonane. Waga 14oz , ew 12oz Zastanawiałem się nad tym modelem jednak boje się że mogą to być podróby http://allegro.pl/rekawice-twins-special-skora-wyprzedaz-14-oz-i5213278440.html . Myślałem też nad rękawicami firmy Leone [...]

Mogę brać kreatynę (mono) w ten sposób: - trening mam 3-2 razy w tygodniu (częściej 2 i do wakacji to się nie zmieni) Cel: - nie zależy mi na masie, chcę zwiększyć wytrzymałość i przyspieszyć regeneracje DT: 5g przed śniadaniem, 5g po trenie DNT: i tutaj nie wiem jak zrobić (różnie to bywa, bo przerwy przed treningami mam 2 albo 3 dni), może [...]

a jakie białeczko polecacie do metki ??

W 1 poscie autor pisze o bialu Ovopol bo jest dosyc tanie(Post z 2003r.) Jakie bialko (tanie i dobre) teraz polecacie ?

Witam Wracam na siłownie po kontuzji kolana (uszkodzona łąkotka przyśrodkowa). Po konsultacji z ortopedą i fizjoterapeutą dowiedziałem się że mogę ćwiczyć siłowo pod warunkiem nie schodzenia nisko w przysiadach, max kąt prosty w kolanie. I teraz moje pytanie: czy jest sens wykonywać półprzysiady, czy lepiej skupić się na np. wykrokach, czy [...]

Witam, Od niedawna zaczęłam chodzić na siłownię, od kilku miesięcy jeżdżę na rowerku stacjonarnym, ale chciałam zapytać jakie ćwiczenia na siłowni polecacie dla dziewczyny? Przyznam szczerze, że moim głównym celem jest poprawienie brzucha (po ciąży już nie jest taki jędrny) oraz pośladków

Witam. Zacznę od tego, że za półtora miesiąca zostanę ojcem DZIĘKI CZEMU zmotywowałem się do treningów, ale PRZEZ CO nie stać mnie na siłownię i plany treningowe z dietami. Jedyne co mam to upór i dwie 4kg sztangielki. Czy ktoś mógłby mi zapodać ćwiczenia na ramiona i przedramiona oraz system ćwiczenia (ile serii i powtórzeń w serii). Będę [...]

Jakie cwiczenia polecacie na miesnie stabilizujace? Bo jak robie zakroki to czasami mna macha na lewa i prawa ;D

Jakie cwiczenia polecacie na miesnie stabilizujace? Bo jak robie zakroki to czasami mna macha na lewa i prawa ;D Same ćwiczenia jak zakroki już poprawi pracę mięśni stabilizujących ale poza tym może stosować plank, side plank, ab wheel

Witam. Jestem nowa na forum. :-) Może powiem kilka słów o mnie. Mam 24 lata, 25 w sierpniu. Trenować zaczęłam początkiem 2016 roku i trenowałam trochę ponad pół roku. Ogolnie efekty było już widać po kilku miesiącach. Zanim zaczęłam trenować ważyłam 47kg (wzrost 159), tak więc nigdy nie byłam gruba ani nie- niezadowolona z sylwetki, chciałam [...]

jakie cwiczenia polecacie na dół brzucha ?

jakie cwiczenia polecacie na dół brzucha ? Plank możesz spokojnie wykonać, dodatkowo dobrą robotę dla rdzenia zrobi dead bug i paloff press i będziesz mieć cały rdzeń zrobiony :-))

Jakie rękawice polecacie dla początkującego, który się dopiero zapisał na Tajski boks? I jaki rozmiar? Proszę najlepiej konkretnie podać nazwę rękawic cena itp. Mam 174 cm wzrostu i 60 kg wagi.

jakie rękawice polecacie do mma, cena tak do ok. 250zł ?

Panowie jakie rękawice polecacie w cenie do 100zł? Bo zamówiłem dragony standart ale musiałem je odesłać bo szajsy takie że aż strach, fabryczne 12 oz a ważą jedna po 220g druga 260g.

dobra widzę ze nikt więcej mi nie odpowie na temat tego Adasia ;P wiec może jakie rękawice polecacie do 200 zł ? (ćwiczę MT) prosiłbym o dokładne np linki do rękawic Zmieniony przez - ZlyMis w dniu 2010-11-16 21:19:54

http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-dragon-top-pro-bayfill-12-oz-i1319294055.html dobree? albo jakie wy polecacie do 200 zl ?

[...] bo każdy woli inwestować w produkty firmy, która zajmuje sie stricte produkcją sprzętu do SW, a nie odzieżowej jak rozpoznać że rękawice są wykonane z prawdziwej skury, czy z pcv szyme_k1, po metce? matopato, ja o nich nie słyszałam. ----- jeśli chodzi o to "jakie rękawice polecacie", wystarczy przeczytać pierwsze 1-2 strony tematu

Ostatnio rozglądałem się za rękawicami na trening z partnerem. Może mi jakieś polecicie? Jest opcja, że mogę kupić w klubie rękawice z Twins. Jakie inne polecacie? Testowane? W grę wchodzą 10oz i do jakichś 300zł. Pozdrawiam i z góry dzięki.